Para evitar los efectos desagradables de la altura es útil tomar ciertos cuidados como caminar de manera lenta, ingerir comida liviana, evitar el alcohol y beber mate de hoja de coca (también se puede masticar la hoja) y la hierba chachacoma. Quien se sienta mal debe descansar y pueden tomar una aspirina o acetazolamida. Si el malestar se agudiza es recomendable consultar con un médico.
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